ノリ巻き餃子
相性が良いノリとチーズをクルクル餃子の皮で巻いて包んで焼くだけ！超簡単レシピでおやつにもおつまみにもピッタリな、可愛い餃子のできあがり！
所要時間- 15分
難易度
材料［2人分／6個分］
- ブロックチーズ
- 50g
- ノリ
- 2/3枚
- 餃子の皮
- 6枚
- サラダ油
- 適量
- パセリ、トマト
- 各適量
下ごしらえ・準備
ブロックチーズは1cmの棒状に切ります。ノリは6等分します。
作り方
- 餃子の皮のふちに水をつけ、ノリ、チーズをのせてクルクルと巻きます。
- フライパンにサラダ油を熱し、1を入れて焼き色をつけます。
- お皿に盛ってパセリやトマトで飾ります。
ノリは、ビタミンＡ、Ｂ群、Ｃ、ナイアシンなど、皮膚や粘膜の健康を維持する栄養素を非常に多く含みます。また、高タンパクで低脂肪、食物繊維もたくさんとれる、美容と健康のために理想的な食品です。
